2021年12月08日 (水) 22:24 | 編集
今日は水曜日で貴重な平日の休診日なんだけど、天気が悪い予報が出てるもんで、ランニングするのやめて、内科に行って月イチの喘息診察してもらいました。
ついでに先月受けたメタボ健診の結果発表〜！、、、わ〜コレステロール高っ。
でも悪玉も善玉も高いんで「まぁ相殺ですかね〜」とのこと。
去年101だった空腹時血糖が106になってて完全に予備軍に定着した感じ。
でもHbA1cが5.1だったので「ま、大丈夫で賞〜」とのこと。
そんなわけで、昼メシは「いろり庵きらく」でワカメ蕎麦にしますた。
心の中が見えますか、そうですか。
その後は市役所に行ってお仕事をバリバリしてきたっ酢。
夜はヤオコーに行って半額狩りを楽しんできたっ酢。
晩メシは八戸の先輩が送ってくれた高級海の幸、赤魚ですけど、これが激賞級のウマ〜。
ヤオコーの半額真鯛、とっても美味いんだけど、盛った皿に趣が無さすぎて美味しさが伝わりませんな〜も〜。
で、森合わせの刺身も食っちゃうんだなこれが。
もう全然若くないから食い方に気をつけようと思います、と思います。